Blog Kaleido Yoga

Nasce l’idea della creazione del blog Kaleido Yoga come un mezzo valido

per comunicare con chi ne avesse voglia e curiosità dei benefici dello Yoga applicati nella vita quotidiana, cercando l'equilibrio tra la mente, il corpo e l'anima.

Avere una visione olistica aiuta ad affrontare i vari disturbi che ci affliggono, sia con le Scienze Orientali Olistiche e sia con la medicina Moderna Occidentale, favorendo una mentalità aperta pronta ad accogliere le novità scientifiche paragonandole alle antiche tradizioni.

Vi propongo una serie di letture semplici, di facile lettura,

secondo il mio punto di vista, frutto della mia esperienza da Yogini che non si stanca mai di studiare, ricercare, rinnovarsi e anche, perchè no, divertirsi!.

Ricerche fatte sul web citando le fonti e sui vari libri di testo che ho letto durante i miei studi di formazione Yoga.

Se lo trovate interessate, esprimete il vostro parere, oppure potete contattarmi

via email a : Kaleidoyoga7@gmail.com

Vorrei concludere con una citazione che mi ripete sempre il mio Maestro Massimo Capuano:

“Trovare l’equilibrio tra pensieri, emozioni e azioni”